我如何渡過人生的低谷
我是一名憂鬱症患者,病齡接近十年。 前幾年其實也沒什麼,就是在人群前開朗,私底下淡淡的憂愁,每天吃一顆離憂、一顆贊安諾幫助睡眠,倒也不大影響生活。 在2022年中時病情突然急轉直下,我不太確定確切的原因,因為當時伴隨著精神科藥物調整、高壓的工作突然鬆懈下來、感情問題等等綜合因素,總之我在一個月內的時間墜入了地獄,並且一天比一天更糟糕,直到我有大部分的時間只能躺在床上為止。 後來辭去了工...
我是一名憂鬱症患者,病齡接近十年。 前幾年其實也沒什麼,就是在人群前開朗,私底下淡淡的憂愁,每天吃一顆離憂、一顆贊安諾幫助睡眠,倒也不大影響生活。 在2022年中時病情突然急轉直下,我不太確定確切的原因,因為當時伴隨著精神科藥物調整、高壓的工作突然鬆懈下來、感情問題等等綜合因素,總之我在一個月內的時間墜入了地獄,並且一天比一天更糟糕,直到我有大部分的時間只能躺在床上為止。 後來辭去了工...
蘋果共同創辦人史蒂夫·沃茲尼克 75 歲生日分享「我把蘋果的錢全送光了!」 蘋果電腦共同創辦人史蒂夫·沃茲尼克(Steve Wozniak)在他生日之際,於Slashdot論壇上的一段個人分享,再次點燃科技社群對於財富、成功與幸福本質的深度思辨。 沃茲尼克的回應簡潔而真誠, “我將所有來自蘋果的財富都捐了出去,因為財富與權力並非我的人生追求。我擁有許多樂趣與幸福。我資助了聖荷西(我的出生地...